Każdy rozmyśla, jak dać sobie radę z własnymi uzależnieniami. Uzależnić tak naprawdę można się od wszystkiego, lecz czy umiemy sobie poradzić z naszym obsesyjnym zachowaniem sami?. Bo pokazane jest naukowo, iż psychoterapeuta kraków wspomaga walczyć z naszymi obsesyjnymi postępowaniami.

Popularne uzależnienia

Obecnie najbardziej popularnymi uzależnieniami w naszym kraju są uzależnienia od korzystania z substancji psychoaktywnych takich jak: napoje alkoholowe oraz narkotyki jak np. trawka, morfina, heroina, amfa, mefedron oraz specyfiki z grup benzodiazepin. Teraz coraz więcej osób przybywa z kłopotami behawioralnymi, takimi zachowaniami są: gry hazardowe, seksoholizm, kompulsywne napychanie się jedzeniem oraz uzależnienie od netu, telefonu oraz masturbacji.

Terapia jest też dla człowieka

Leczenie tych uzależnień polega na kuracji grupowej, w której członkowie przedstawiają własne ciężkie zdarzenia połączone ze swoim nałogiem. Ma to ich nakłonić do zastanowienia się nad tym, jak destrukcyjne zachowanie wniknęło negatywnie na życie pacjenta oraz nad tym, aby podwyższyć jego motywację do dalszego leczenia i trzymania wstrzemięźliwości, jaka jest warunkiem trzeźwienia. Spotkania grupowe prowadzi psychoterapeuta, który jest wyszkolony z zakresu uzależnień. Terapia nie musi opierać się tylko na nałogach, dlatego że problemy mogą tyczyć się pracy oraz kłopotów w związku.

Terapia również jest kierowana w postaci indywidualnej. Oddziałuje to na takiej zasadzie, iż terapeuta prowadzi rozmowy z pacjentem, po których stwierdza jego kłopot oraz dopomaga nie zezwolić do dalszego rozwoju choroby, albo podtrzymywania destruktywnych czynności. Na terapię można zdecydować się w poradniach zdrowia psychicznego i w ośrodkach odwykowych, jakie w większości wypadków oferują kurację cało dobową w przypadku uzależnień od środków psychoaktywnych i zachowań behawioralnych. Na kurację można również bywać jako dochodzący, z tej przyczyny, albowiem poniektóre osoby nie posiadają sposobności przebywać na terenie ośrodka całodobowo. Coraz to nagminniej zbiorowość ludzka jest uświadamiana w tym, iż pomoc psychoterapeuty jest dziś zwyczajnym zachowaniem.