Powodem, dla którego program ten jest tak dobrze przyjmowany przez publiczność, jest fakt, że program ma bardzo szeroki charakter, zawiera ogólne działania i zawiera wszystkie formy ćwiczeń. Wszystko zawarte w tym programie koncentruje się na dwóch kluczowych aspektach uwarunkowań dobrego samopoczucia osoby i jej siły. Programy CrossFit Dąbrowa Górnicza odbywają się na całym świecie w takich miejscach jak USA, Australia, Kanada, Europa, Nowa Zelandia, Azja, Afryka itd.

CrossFit – dla kogo?

Program CrossFit jest głównie wykorzystywany przez jednostki wojskowe, trenerów sztuk walki, akademie policyjne, profesjonalnych sportowców na całym świecie, a także specjalne zespoły operacyjne. W programie CrossFit reżim ćwiczeń pozostaje taki sam niezależnie od tego, kim jesteś i w jakiej grupie wiekowej się znajdujesz. To dlatego, że twórcy tego programu uważają, że nie jest to rodzaj ćwiczenia, które musi się różnić, ale ilość i stopień treningu.

Jeśli więc myślisz o przejściu na bardziej aktywny tryb życia i pozwalasz prowadzić zdrowsze życie, to program CrossFit jest właśnie tym, czego szukasz. Pośpiesz się i zrób pierwszy krok w kierunku sprawności, dołączając do programu CrossFit.